Neurociência no T&D: técnicas para ensinar adultos
Nos últimos anos, a neurociência tem ganhado destaque no mundo do treinamento e desenvolvimento (T&D), especialmente no que se refere à maneira como os adultos aprendem. Entender o funcionamento do cérebro humano nos permite adaptar técnicas de ensino que são mais eficazes e que realmente impactam a retenção do conhecimento.
Neste artigo, vamos explorar como a neurociência pode otimizar seus programas de T&D e apresentar atalhos práticos para melhorar a aprendizagem dos adultos.
Como o cérebro adulto aprende?
A aprendizagem de adultos (andragogia) tem características diferentes da de crianças. Os adultos trazem experiências anteriores, são mais críticos e buscam aplicar imediatamente o que aprendem em suas vidas e carreiras.
A neurociência ajuda a entender essas particularidades ao mapear como o cérebro processa novas informações, retém memórias e consolida o aprendizado.
- Aprendizagem ativa: o cérebro adulto responde melhor a técnicas de aprendizado ativo, como resolução de problemas e debates, do que a métodos passivos, como palestras tradicionais.
- Necessidade de propósito: adultos precisam entender por que o que estão aprendendo é relevante para suas vidas. O aprendizado só ocorre quando há uma ligação clara com seus objetivos pessoais e profissionais.
- Experiência prévia: o cérebro adulto é constantemente moldado por suas experiências anteriores. Ao conectar o novo conhecimento com o que já sabem, os adultos aprendem de forma mais eficaz.
As caixinhas do cérebro
Durante o Webinar Neurociência no T&D realizado pela Twygo, nossa palestrante Michele Keller explicou em detalhes quais são as “caixinhas do cérebro” dos adultos e como cada uma funciona. São elas:
- Estímulos que recebemos;
- Foco de atenção;
- Memória de curto prazo;
- Como consolidamos essas informações;
- Memória de longo prazo;
- Recuperação do que aprendemos e acesso quando precisa;
- Aplicação.
Olha só como é complexo? E o mais legal do cérebro é que isso acontece o tempo todo, porque muitas coisas acontecem ao mesmo tempo e nosso cérebro não tem capacidade de processar tudo.
É aí que a mágica da neurociência acontece, e quem entende cada uma delas estará na frente!
Durante a live de neurociência em T&D, a Michele se aprofunda em cada uma dessas caixinhas para você entender no detalhe, passo a passo, e explica todas as técnicas fazer para superar os desafios.
Técnicas baseadas em neurociência para melhorar o T&D
Agora que entendemos melhor o cérebro adulto, veja algumas técnicas que podem ser aplicadas para turbinar seus treinamentos:
1. Repetição espaçada
A repetição espaçada é uma técnica de aprendizado comprovada pela neurociência. Ao invés de sobrecarregar o cérebro com muita informação de uma só vez, o conhecimento deve ser apresentado em intervalos de tempo específicos. Isso ajuda na consolidação da memória de longo prazo.
Atalho: divida o conteúdo em blocos menores e ofereça revisões periódicas em intervalos programados, usando estratégias de microlearning.
2. Gamificação
A gamificação ativa o sistema de recompensa do cérebro, liberando dopamina, o que aumenta a motivação e o engajamento. Com desafios, pontuações e recompensas, os treinamentos se tornam mais atraentes e fixam melhor o conhecimento.
Atalho: use ferramentas de gamificação, como quizzes e competições, para tornar o aprendizado mais dinâmico e estimulante.
3. Aprendizagem multissensorial
A neurociência mostra que quanto mais sentidos são ativados durante o aprendizado, mais eficaz será a retenção da informação. Incluir vídeos, áudios, textos e atividades interativas estimula diversas áreas do cérebro.
Atalho: combine materiais visuais, auditivos e interativos nos treinamentos. A integração de multimídia em plataformas de T&D aumenta o envolvimento e facilita a assimilação.
4. Feedback imediato
O cérebro precisa de feedback imediato para ajustar e consolidar o aprendizado. Quando os colaboradores recebem retorno sobre o que acertaram ou erraram logo após a atividade, a curva de aprendizado aumenta.
Atalho: em seus treinamentos, crie quizzes e atividades que forneçam feedback em tempo real. Ferramentas de avaliação online permitem que isso seja feito de maneira prática e eficaz.
5. Cocriação de conteúdo
O cérebro adulto valoriza a autonomia e a colaboração. Quando os participantes ajudam a criar o conteúdo ou debatem com seus pares, a aprendizagem é mais significativa e o engajamento aumenta.
Atalho: crie fóruns de discussão, grupos de trabalho e atividades colaborativas. Incentive os participantes a compartilhar suas próprias experiências e aplicá-las ao novo conhecimento.
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Desde 2018 ajudando empresas a transformar T&D com tecnologia na Twygo. Licenciada em Letras, MBA em Marketing pela USP/Esalq e Técnico em TI (Informática) pelo Instituto Federal Catarinense. Especialista em estratégias de produto, inovação e condução de projetos de produto com foco em treinamento e desenvolvimento.
